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むき出し まる出し

当たって砕けないワタシの全部 ただの雑談

考え“ない”ができないので、感じる練習

考えるとバカになるので考えない練習。
   
(わたしは【考えるのがヘタ】という「強み」を持っています)
   
  
考えない
考えない
考えない
    
ていうのが、もうダメなんだろうな(笑)
   
だから、アレだ。

【感じる】のだ。
   
  

  
また、そろそろ座禅いきたいな~

 

 

坐禅会は、わたしに合ってる感じがする♪

 

坐禅は呼吸に集中するから、瞑想できる

【感じる】だけに意識を向けられる

 

 坐禅は感度UPツールです♪